Peut on me dire si la méditation Mahamudra est structurée ou non ?
Pour moi j'ai l'impression qu'elle n'est pas structurée car il n'y pas d'objet sur lequel porter son Attention.
Qu'en pensez-vous ?
Mahamudra
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Bhikkhus
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Re: Mahamudra
Non, elle ne l'est pas.Dhay a écrit :la méditation Mahamudra est structurée ou non ?
Cette pratique véritablement « sans support » ou « sans forme », propose simplement à l’esprit de demeurer dans son état naturel, sans contrainte, sans conception ni cognition, sans pratique caractéristique ni forme de méditation particulière. Ainsi, comme tu l’a certainement compris, pour autant qu’un yogi puisse vraiment l’accomplir, cette pratique (extrêmement profonde et subtile) demande en contrepartie une très haute réceptivité de la part de l’adepte.
